Useful Home Remedies in Hindi (घरेलू उपाय)

मै आज आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय बताने जा रही हूँ जो हम घर बैठे ही कर सकते है। रसोई में काम आने वाली चीजे ही हमे कोई भी बीमारी से निजात दिलाने में सहायता कर सकती है। मगर हम आलस करके कुछ ज्यादा ही खर्चा कर देते है।

आप इन घरेलू उपाय को इस्तेमाल करके बहुत सारे रोग दूर कर सकते है:

  1. निमोनिया में लहसुन का रस एक चम्मच गर्म पानी में मिलाकर पिलाना गुणकारी है , इससे सीने के दर्द में लाभ मिलता है।
  2. गाजर खाने से विटामिन और खून की कमी दूर हो जाती है।
  3. दालचीनी पीसकर सर पर लगाने से सिरदर्द एकदम गायब हो जाता है।
  4. कालीमिर्च पीसकर तेल के साथ मालिश करने से लकवे में लाभ होता है।
  5. दांत दर्द हो एवं दांत में छेद हो तो कपूर भर दे , इस प्रयोग से दर्द भी दूर होगा और कीड़े भी मर जाएंगे।
  6. राई को शहद में मिलाकर सूंघने से आँखों से निरंतर पानी बहना रुक जाता है।
  7. समुद्री झाग को गुलाब के तेल में मिलाकर मलने से चेहरे की झाई मिट जाती है।
  8. एक कप पानी में एक चम्मच सेंधा नमक मिलाकर नित्य सोने से पहले कुल्ला करने से दांतो के हर प्रकार के रोग में लाभ मिलता है।
  9. नियमित रूप से तरबूज खाने से कब्ज और पेट की समस्या दूर हो जाती है।
  10. पेट में अगर बहुत ही ज्यादा दर्द हो तो लालमिर्च में गुड़ मिलाकर खाने से बहुत ही ज्यादा लाभ मिलता है।
  11. अगर किसी को बहुत ही ज्यादा खुजली चलती हो तो वो नीम या पीपल की छाल को पानी के साथ घिसकर लगाने से तुरंत आराम मिलता है।
  12. अगर पेट में बहुत ही ज्यादा जलन हो तो आप लौकी का गुदा अपने तलवो पर लगाए जल्द आराम मिलेगा।
  13. खट्टे फल मीठे फलो में मौजूद शक्कर के पाचन को धीमा कर देते है इसलिए दोनों कभी भी एक साथ न खाए।
  14. अगर आपको बहुत ही ज्यादा सिरदर्द हो रहा हो तो गुनगुने पानी में अदरक व निम्बू का रस व थोड़ा सा नमक मिलाकर पिने से आराम मिलता है।
  15. जब आपको बहुत ही ज्यादा शरीर थका हुआ लगे तो आप आधा चम्मच सोंठ का चूर्ण गर्म दूध के साथ सेवन कीजिये आपको काफी अच्छा महसूस होगा।

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